10 Bahaya Merokok Setelah Makan Yang Perlu Diketahui

Bahaya Merokok Setelah Makan

Bahaya Merokok Setelah Makan

Bahaya Merokok Setelah Makan – Bagi para pecandu rokok, merokok setelah makan sudah menjadi kebiasaan yang tidak bisa ditinggalkan dan memiliki kepuasan tersendiri bagi penikmatnya. Namun perlu anda ketahui bahwa melakukan kebiasaan ini sangatlah beresiko bagi kesehatan, karena secara umum merokok memang sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh dan dapat memicu munculnya berbagai jenis penyakit. Hal ini dikarenakan, di dalam rokok terdapat kandungan zat yang sangat berbahaya sehingga dapat menjadi peringatan untuk tidak merokok.

Kandungan Zat Berbahaya Pada Rokok

Sebelum mengulas tentang bahaya merokok setelah makan, mungkin ada baiknya jika kita mengetahui terlebih dahulu kandungan zat apa saja yang terdapat pada sebatang rokok. Apa saja itu? Langsung saja simak informasi lengkapnya dibawah berikut ini.

  1. Nikotin

Nikotin adalah suatu zat yang terdapat pada tembakau yang dapat menimbulkan efek kecanduan bagi pemakainya, sehingga para penikmat rokok sangat sulit sekali untuk menghentikan kebiasaan merokok. Selain itu, zat yang satu ini juga dapat menyebabkan terjadi pembekuan darah pada pembuluh darah arteri yang dapat menyebabkan serangan berbagai jenis penyakit seperti stroke, serangan jantung, anemia, impotensi, gangguan kehamilan dan janin.

  1. Tar

Tar adalah suatu zat berbahaya dan merupakan bahan utama yang digunakan untuk membuat aspal jalan, tentu anda bisa membayangkan bagaimana jadinya jika tar ini masuk ke dalam tubuh anda. Bahaya tar yaitu dapat menyebabkan kerusakan pada organ paru-paru dan mengakibatkan gangguan pada sistem pernafasan.

  1. Karbon Monoksida

Karbon Monoksida adalah suatu zat yang dapat mengikat oksigen dalam tubuh, sehingga jika terlalu sering merokok dapat menyebabkan jumlah oksigen dalam tubuh berkurang dan menyebabkan gangguan pada beberapa organ tubuh yang cukup fatal.

  1. Karsinogen

Karsinogen juga adalah salah satu zat yang terdapat pada rokok, zat ini sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh karena dapat menstimulasi perkembangan sel kanker tidak normal.

  1. Iritan

Kandungan zat berbahaya lainnya yang terdapat pada sebatang rokok yaitu zat Iritan, zat yang satu ini dapat menyebabkan tersumbatnya saluran kotoran sehingga dapat memicu terjadinya ngangguan pada saluran pernafasan dan juga menyebabkan infeksi paru-paru.

Itulah kandungan zat berbahaya yang terdapat pada rokok, sehingga dengan mengetahui informasi ini dapat menjadi bahan pertimbangan untuk anda yang masih suka merokok. Selain itu, anda juga harus tahu bahaya apa saja yang akan ditimbulkan dari sering melakukan kebiasaan merokok setelah makan. untuk lebih jelasnya, langsung saja simak ulasan lengkapnya dibawah berikut ini.

Bahaya Merokok Setelah Makan

Merokok merupakan kebiasaan yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Para pecandu rokok sangat suka merokok setelah makan, namun tahukah anda ternyata kebiasaan tersebut jauh lebih berbahaya jika dibandingkan dengan kegiatan merokok lainnya. Menurut dari hasil penelitian, merokok setelah makan sangat berbahaya bagi kesehatan bahkan 10 kali lebih berbahaya dibandingkan merokok pada waktu-waktu lainnya.

Hal ini dikarenakan, merokok setelah makan dapat menyebabkan meningkatnya peredaran darah pada sistem percernaan. Dengan begitu, kandungan zat yang terdapat pada rokok akan mudah terserap oleh darah. Jika kondisi ini terus terjadi, maka beberapa organ dalam tubuh akan terganggu dan mempengaruhi fungsi dari organ tubuh seperti organ paru-paru, ginjal, usus, otak, bahaya jantung koroner, dan masih banyak lagi organ tubuh lainnya.

Jika salah satu organ tubuh sudah terganggu dapat menimbulkan berbagai jenis penyakit serius. Jika terjadi penyumbatan pada pembuluh darah, maka zat berbahaya yang terdapat rokok tersebut dapat menyebabkan serangan berbagai jenis penyakit seperti stroke, serangan jantung, anemia, gangguan saraf otak dan juga masih banyak jenis penyakit berbahaya lainnya akibat dari terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah.

Selain dapat menyebabkan terganggunya pembuluh darah, merokok setelah makan juga dapat menyebabkan terganggunya kualitas dari kegiatan seksual anda bersama dengan pasangan. Hal ini dikarenakan, di dalam rokok terdapat kandungan zat yang dapat menyebabkan menurunnya kualita dan propduksi sperma dan menyebabkan seorang perokok mengalami impotensi atau mengalami disfungsi ereksi jau lebih cepat dari usia anda.

Jika di amati, hampir semua orang yang merokok merasa kurang afdol jika setelah makan tidak merokok. Salah satu alasannya untuk menghilangkan rasa asam dan pahit ketika selesai makan. bagi anda yang sudah sering melakukan kebiasaan merokok setelah makan, jika memang anda ingin memiliki hidup lebih sehat sebaiknya segera hentikan kebiasaan buruk tersebut mulai dari sekarang.

Cara Mencegah Kebiasaan Merokok Setelah Makan

Mengingat merokok setelah makan itu sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh, maka dari itu sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut dari sekarang sebelum anda menyesal dikemudian hari. Untuk menghindari kebiasaan ini, anda bisa mencegahnya dengan beberapa tips berikut ini :

  1. Menggosok Gigi Setelah Makan

Ketika anda selesai makan, sebaiknya anda langsung menggosok gigi, karena dengan anda menggosok gigi dapat menjadikan gigi anda bersih dari sisa-sisa makanan yang menempel pada sela-sela gigi. Selain itu, menggosok gigi setelah makan dapat menjadikan nafas anda terasa lebih segar dan dapat membuat anda berfikir dua kali untuk merokok. Bagian sebagian orang, setelah menggosok gigi dapat menurunkan keinginan untuk merokok.

  1. Melakukan Pekerjaan Mencuci Tangan dan Piring

Seteiap anda selesai makan, sebaiknya anda langsung pergi ke dapur dan kemudian melakukan pekerjaan mencuci piring untuk mengalihkan perhatian untuk merokok. Setelah itu, bersihkan tangan anda sehingga mungkin anda sudah tidak berkeinginan lagi untuk merokok.

  1. Makan di Ruangan yang Ber-AC

Pada ruangan yang ber AC tidak diperbolehkan untuk merokok, karena dapat membat aroma ruangan menjadi bau. Jika anda sedang mencari makan di luar, maka cari tempat makan ber AC, sehingga anda tidak akan berkeinginan untuk merokok setelah makan. Selain itu, makan di ruangan ber AC juga dapat membuat anda merasa lebih nyaman.

  1. Mengobrol

Jika anda sedang makan-makan bersama dengan teman, saudara atau keluarga di rumah maupun diluar, maka alihkan perhatian anda untuk merokok dengan langsung mengajak teman makan anda mengobrol. Cobalah cari topik pembicaraan yang menarik agar anda merasa betah dan lupa untuk merokok.

  1. Tinggalkan Rokok

Jika anda memang benar-benar ingin menghindari merokok setelah makan, maka jangan pernah anda membawa rokok dalam kantong anda atau menyimpan rokok di rumah. karena jika anda menyediakan rokok di meja atau di kantong anda, pastinya anda memiliki hasrat yang sangat tinggi untuk merokok karena anda bisa saja dengan mudah mengambil sebatang rokok untuk dihisap. Namun jika di rumah atau di saku kantong anda tidak ada rokok, mungkin anda akan malas untuk mencari penjual rokok terlebih dahulu.

Bagaimana, sudah siapkah anda untuk tidak merokok setelah makan?

Demikianlah sedikit penjelasan yang dapat kami paparkan mengenai bahaya merokok setelah makan, semoga apa yang telah kami sampaikan dan jelaskan diatas dapat bermanfaat untuk anda dan para pembaca semua.

Semoga bermanfaat dan sampai jumpa.

Loading...
kata untuk mencari artikel ini:
  • cara alami obat paru2
  • bahaya meroko seta
  • tips sehat
  • merokok setelah makan
  • habis makan rokok
  • efek setelah makan merokok
  • dampak merokok setelah makan
  • cara membersihkan paru paru karena merokok
  • bahaya merokok setelah ekeng
  • bahaya merokok selesai makan
  • www herbal pembersih paru-paru com

Silahkan Berikan Komentarmu

comments

10 Bahaya Merokok Setelah Makan Yang Perlu Diketahui | Khumaira | 4.5
error:
%d bloggers like this: