Inilah 7 Obat Flu Alami Untuk Menyembuhkan Batuk Pilek

Posted on

obat flu alami menyembuhkan batuk pilek

Obat Flu Alami Untuk Menyembuhkan Batuk Pilek – Flu atau biasa juga disebut dengan pilek merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh adanya infeksi virus pada alat pernafasan manusia seperti tenggorokan, hidung, serta paru-paru. Penyakit influenza ini dapat terjadi karena disebabkan virus RNA yang termasuk kelompok virus Orthomyxoviridae yang notabene merupakan virus influenza.

Penyakit flu atau pilek ini bisa dengan mudah menular dari penderita flu kepada orang lain. Flu bisa ditularkan melalui virus yang menular melalui udara, kontak langsung dengan penderita flu, berbagi makanan, minuman, dan juga saat bersin.

Obat Flu Alami Untuk Mengobati Batuk Pilek

Selain dapat menular pada orang terdekat atau keluarga kita, terserang sakit flu biasanya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari kita. Jika sudah terkena sakit flu, biasanya dapat mengganggu aktivitas pernapasan pada hidung karena adanya lendir pada saluran hidung. Selain itu, sakit flu biasanya juga disertai dengan batuk dan rasa sakit kepala ringan.

Untuk itu, kita harus segera mengatasi sakit flu atau pilek ini. Lalu, apa saja obat sakit flu alami yang bisa digunakan untuk mengobati sakit flu? Dan bagaimana cara menyembuhkan flu secara alami? Untuk mengetahuinya simak bahasannya dibawah ini.

Gejala Sakit Flu

Ada beberapa gejala atau tanda saat tubuh terserang penyakit influenza atau pilek ini. Berikut ini adalah beberapa gejala yang bisa ditemukan saat seseorang mengalami flu atau pilek

  1. Mengalami bersin-bersin
  2. Tersumbatnya saluran pernafasan seperti hidung
  3. Saluran hidung menjadi basah
  4. Terasa gatal pada tenggorokan
  5. Bisa juga disertai batuk berdahak
  6. Mata menjadi berair
  7. Mengalami demam ringan
  8. Tubuh terasa sedikit kelelahan
  9. Biasanya disertai pusing atau sakit kepala ringan

Penyebab Sakit Flu

Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan seseorang terserang sakit flu dan batuk. Berikut ini adalah beberapa  hal yang bisa menjadi penyebab sakit flu dan batuk:

1. Infeksi Virus

Salah satu penyebab utama seseorang terserang penyakit flu atau pilek adalah karena adanya infeksi virus. Salah satu virus yang bisa menyebabkan sakit flu adalah virus RNA. Virus ini merupakan salah satu jenis virus yang dikelompokan kedalam jenis virus Orthomyxoviridae yaitu jenis virus influenza.

2. Perubahan Musim

Faktor penyebab terkenanya sakit flu adalah disebabkan perubahan musim atau perubahan cuaca. Perubahan cuaca  atau pergantian musim dari musim hujan ke musim kemarau ataupun sebaliknya atau biasa dikenal dengan sebutan musim pancaroba biasanya menyebabkan kondisi sistem pertahanan tubuh manusia menjadi lemah. Hal ini berdampak pada rentannya tubuh terserang berbagai penyakit, salah satunya sakit flu atau pilek yang disertai batuk ini.

3. Alergi Terhadap Debu

Sebagian orang memiliki alergi terhadap benda asing tertentu yang masuk kedalam hidung. Salah satunya adalah alergi terhadap debu yang bisa menyebabkan bersin-bersin sehingga menyebabkan sakit flu atau pilek.

4. Kondisi Tubuh

Kondisi tubuh yang tidak prima menjadi penyebab tubuh rentan terserang berbagai penyakit. Saat sistem pertahanan tubuh melemah menyebabkan penyakit mudah menyerang tubuh salah satunya adalah sakit flu ini.

5. Minuman Dingin

Minuman dingin juga bisa menjadi salah satu faktor penyebab sakit pilek. Bagi beberapa orang, mengonsumsi es atau minuman dingin bisa mengakibatkan dirinya terkena sakit pilek. Orang yang tidak biasa mengonsumsi minuman dingin akan mudah terkena sakit pilek saat mereka mencoba mengonsumsi es atau minuman dingin. Hal ini dikarenakan minuman yang terlalu dingin dapat merangsang produksi lendir.

Obat Flu Alami Untuk Menyembuhkan Batuk Pilek

Ada berbagai bahan tradisional yang bisa anda manfaatkan sebagai obat alami untuk menyembuhkan flu atau pilek. Berikut ini adalah beberapa bahan herbal alami untuk mengobati flu dan batuk:

1. Obat Flu dari Jahe

Anda bisa memanfaatkan jahe sebagai bahan herbal untuk menyembuhkan sakit flu dan batuk. Jahe dikenal memiliki kandungan senyawa anti virus yang berguna membantu menghilangkan virus penyebab flu dan batuk. Beberapa jenis jahe seperti jahe biasa dan jahe merah telah banyak digunakan sebagai obat tradisional untuk meredakan sakit flu dan batuk.

Dari hasil riset menunjukkan bahwa jahe memiliki kandungan gingerol, minyak atsiri, terpenoid zingiberol serta shogaol yang merupakan senyawa yang banyak digunakan sebagai bahan obat batuk. Cara membuatnya cukup mudah, ambil jahe beberapa ruas, lalu cuci untuk membersihkannya. Kemudian tumbuk jahe tersebut. Lalu masukkan ke dalam segelas air hangat, lalu tambahkan madu secukupnya. Aduk hingga merata dan minum ramuan tersebut 2 kali dalam sehari.

2. Obat Flu dari Madu

Madu memiliki sifat sebagai antibakteri yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh manusia. Madu dapat anda gunakan untuk membantu meredakan batuk dan sakit flu. Madu mampu mengurangi iritasi pada saluran tenggorokan. Namun, sebaiknya madu tidak diberikan pada anak yang berusia dibawah 2 tahun. Anda dapat mencampurkan madu murni dengan lemon untuk diminum agar membantu meredakan batuk pilek.

3. Obat Flu dari Pepermint

Salah satu bahan herbal yang banyak digunakan untuk menyembuhkan flu atau pilek adalah pepermint. Pepermint mengandung senyawa yang bernama mentol. Manfaat mentol ini adalah mampu mengencerkan dahak serta lendir pada saluran pernapasan serta mampu untuk mengurangi rasa sakit pada tenggorokan. Anda dapat membuat segelas teh pepermint dengan menambahkan madu murni secukupnya. Lalu minumlah secara 1 sampai 2 kali sehari untuk membantu menghilangkan flu dan batuk.

4. Obat Flu dari Bawang Putih

Anda juga bisa menggunakan bahan tradisional seperti bawang putih sebagai obat herbal untuk membantu mengatasi batuk pilek. Bawang putih mengandung zat yang memiliki sifat antiviral ringan serta mampu memperkuat daya tahan tubuh. Anda bisa mengonsumsi bawang putih dengan mencampurkannya pada menu makanan sehari-hari anda.

5. Obat Flu dari Ekstrak Elderberry

Elderberry merupakan tanaman yang berasal dari eropa yang banyak dimanfaatkan untuk pengobatan salah satunya untuk membantu melegakan hidung yang tersumbat serta gangguan pada saluran pernapasan yang lain. Ekstrak elderberry ini memiliki bermanfaat sebagai antiviral serta antiinflamasi yang berguna untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan sakit flu.

Baca Juga:

6. Obat FLu dari Lada dan Madu

Madu memiliki sifat antibakteri yang mampu mengurangi iritasi pada saluran pernafasan. Anda bisa menggunakan campuran madu dan lada sebagai obat tradisional flu untuk membantu mengatasi batuk pilek.

Cara membuatnya, campurkan 1 sendok bubuk lada dengan 1 sendok madu pada satu gelas air yang telah mendidih. Setelah itu aduk hingga merata, tunggu hingga air hangat. Lalu minum ramuan tersebut 1 sampai 2 kali dalam sehari untuk melegakan pernapasan anda. namun, sebaiknya jangan menggunakan ramuan ini untuk mengatasi flu dan batuk pada anak-anak.

7. Obati Flu dengan berkumur air garam

Cara sederhana untuk membantu meredakan batuk pilek adalah dengan berkumur-kumur dengan air garam. Berkumur menggunakan campuran air garam berguna untuk membantu melembabkan tenggorokan. Anda bisa berkumur menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam, kunyit, jahe, kencur atau cuka apel. Berkumur dengan bahan-bahan tersebut juga bermanfaat untuk membersihkan bakteri yang ada pada mulut yang menjadi penyebab flu dan batuk.

Loading...
kata untuk mencari artikel ini:
  • obat flu
  • obat pilek
  • obat flu alami
  • obat batuk pilek
  • obat flu dan batuk
  • obAt batuk alami
  • obat pilek alami
  • obat batuk tradisional
  • obat flu tradisional
  • obat tradisional batuk pilek
  • obat pilek tradisional
  • obat batuk dan pilek
  • obat batuk pilek alami
  • obat tradisional batuk pilek untuk orang dewasa
  • obat alami flu

Silahkan Berikan Komentarmu

comments

2 thoughts on “Inilah 7 Obat Flu Alami Untuk Menyembuhkan Batuk Pilek

Comments are closed.