16 Langkah Sukses Program Hamil Anjuran Dokter

Program Hamil

Program Hamil

Program Hamil – Tahap-tahap dalam proses kehamilan itu sebenarnya sangatlah sederhana, pembuahan atau konsepsi dapat terjadi ketika cairan sperma yang dihasilkan oleh pria akan bertemu dan membuahi sel telur yang ada pada wanita. Bagian sebagian wanita, proses pembuahan ini dapat terjadi dengan mudah tetapi ada juga sebagian wanita lain yang sering mengalami kesulitan.

Dari 100 pasangan yang ingin hamil, 80 bahkan hingga 90 pasangan diantaranya dapat dengan mudah hamil hanya dalam jangka waktu kurang dari satu tahun. Sedangkan sisanya memerlukan waktu yang cukup lama atau mungkin memerlukan bantuan dari tindakan medis untuk bisa segera hamil.

Untuk dapat memahami terjadinya proses pembuahan dan juga kehamilan, mungkin sebaiknya anda mempelajari teori dalam mengenal lebih detail mengenai organ reproduksi pada pria dan juga wanita, mengenal masa ovulasi, mengetahui sikluas haid atau mestruasi, masa suhur dan mengetahui bagaimana cara untuk dapat meningkatkan kesuburan baik itu pada kaum pria maupun wanita.

Program Hamil Anjuran Dokter

Bagi anda yang ingin segera hamil dan memiliki anak, maka tidak ada salahnya jika anda mencoba beberpaa tips sederhana dibawah ini yang dapat anda lakukan agar bisa cepat hamil. Simak dan ikuti beberapa tips sederhana berikut ini.

  1. Hentikan penggunaan KB sejak dini

Pada umumnya pasangan yang baru menikah sering mengkonsumsi atau melakukan suntik KB. Pasalnya mereka ingin menghabiskan masa-masa bahagia bersama pasangan sebelum mereka memutuskan untuk memiliki anak. Tetapi bagi anda yang ingin segera hamil dan memiliki anak, segera hentikan penggunaan alat kontrasepsi baik itu berupa pil. KB suntik maupun spiral.

Hal ini dikarenakan, terlalu lama mengkonsumsi atau memakai alat kontrasepsi tetunya tubuh memerlukan waktu untuk mulai kembali berovulasi secara teratur sampai beberapa kali mengalami siklus menstruasi sampai tubuh anda siap untuk menerima kehamilan. Setelah anda dapat berovulasi dengan normal, maka anda sudah dapat melakukan langkah yang kedua.

  1. Mengetahui masa subur anda

Seberapa sering pun anda dan pasangan melakukan hubungan intim, tetapi jika anda tidak melakukannya pada masa subur tetap saja anda akan mengalami kesulitan untuk bisa hamil. Salah satu kesalahan terbesar dari wanita yang mengalami kesulitan untuk bisa hamil yaitu disebabkan oleh karena ketidaktahuan secara pasti kapan mereka berovulasi. Oleh karena itu, untuk mengetahuinya anda bisa menggunakan alat prediksi ovulasi dan alat ini akan dapat mendeteksi setiap lonjakan luteinizing hormone (LH) pada urin anda, dimana hal tersebut akan terjadi pada saat 36 sampai dengan 48 jam sebelum ovulasi.

Dengan cara ini, maka anda akan dapat mengetahui sejak awal kapal sel telur dari tubuh anda dilepaskan dari ovarium. Selain itu, anda juga dapat melakukan metode dengan mengukur suhu basal pada tubuh anda. untuk dapat memprediksi kapan anda berovulasi, anda bisa menghitungnya dengan mengurangi 14 hari dari total seluruh durasi 1 sikluas menstruasi anda.

  1. Melakukan Hubungan Sebelum Berovulasi

Sperma hanya dapat bertahan hidup selama dua sampai 3 hari di dalam rahim dan tuba fallopi, tetap sel telur akan mampu bertahan hidup kurang dari 24 jam saja. Oleh karena itu, agar anda bisa cepat hamil sebaiknya anda melakukan hubungan intim bersama dengan pasangan sebelum anda berovulasi. Dengan cara ini, besar kemungkinan sperma akan dapat hidup di dalam rahim dan siap untuk membuahi sel telur yang telah dilepaskan dari ovarium.

Bagi anda yang memiliki durasi dari sikluas menstruasinya berlangsung selama 28 hari (kondisi normalnya anda dapat berovulasi sejak hari ke-14), maka inilah yang sebaiknya anda lakukan, yaitu :

  • Cobalah untuk melakukan hubungan intim dengan pasangan beberapa kali dalam seminggu. Waktu yang paling baik untuk mulai melakukan hubungan intim yaitu setelah anda selesai menstruasi, sehingga anda tidak akan melewatkan masa-masa tersburu pada diri anda, terlebih lagi jika panjang durasi dari siklus menstruasi anda sering berubah-ubah setiap bulannya.
  • Cobalah untuk melakukan hubungan intim dua hari sekali, lakukan sejak hari ke-10 setelah anda selesai menstruasi.
  1. Hal-hal yang harus anda lakukan pada saat melakukan hubungan intim

Berikut ini beberapa hal yang penting untuk anda lakukan saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, yaitu :

  • Melakukan hubungan intim sebelum tidur

Melakukan hubungan intim sebelum tidur menjadi waktu yang sangat tepat, karena kemungkinan besar setelah selesai berhubungan anda akan langsung tidur. Dengan begitu, sperma yang masuk ke dalam vagina tidak akan tumpah keluar.

  • Berbaring telentang setelah berhubungan

Mengingat vagina secara alaminya lebih condong ke bawah, maka dengan berbaring telentang setiap setelah melakukan hubungan intim akan dapat membantu sperma untuk bisa tinggal lebih lama dan tidak akan tumpah ke luar. Dengan demikian, kondisi ini akan memudahkan sperma untuk dapat berenang menuju ke dalam rahim untuk melakukan pembuahan.

  • Posisi Misionaris

Dari banyaknya posisi dalam melakukan hubungan intim, salah satu posisi yang paling disarankan untuk bisa cepat hamil yaitu dengan berbaring telentang, kemudian ganjal pantat anda dengan bantal agar posisinya lebih tinggi dari kepala anda setiap setelah melakukan hubungan intim.

  1. Hal-hal yang tidak boleh dilakukan saat berhubugan intim

Berikut ini beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat anda berhubungan intim dengan pasangan, yaitu :

  • Jangan gunakan pelumas

Banyak pasangan yang mengira jika dengan menggunakan pelumas buatan dapat membantu sperma berenang lebih cepat ke dalam rahim. Pada kenyataannya sangatlah keliru, justru dengan menggunakan peluas buatan akan memperkecil peluang untuk bisa hamil. Di dalam cairan pelumas buatan terdapat beberapa kandungan zat yang dapat merubah keseimbangan pH di dalam organ kewanitaan dan juga dapat menurunkan mobilitas dari sperma itu sendiri.

  • Jangan khawatir jika anda tidak mengalami orgasme

Tentu akan sangat menyenangkan jika bisa mencapai puncak orgasme, tetapi untuk bisa hamil anda tidak perlu mengalami orgasme. Meskipun beberapa orang beranggapan jika wanita mengalami orgasme akan lebih cepat untuk terjadi kehamilan, tetapi pada kenyataannya teori tersebut belum bisa dibuktikan secara ilmiah.

  • Jangan terlalu khawatir terhadap penggunaan model celana dalam pria

Masalah kesuburan pada pria memang dapat disebabkan oleh karena suhu testis yang terlalu panas, sehingga dapat mempengaruhi produksi dan kualitas sperma. Tetapi wajar saja jika ada yang beranggapan bahwa celana dalam yang terlalu ketat dapat mempengaruhi kualitas sperma pria, namun secara ilmiah belum bisa membuktikan secara pasti.

  1. Lakukan tes kehamilan

Semakin cepat anda mengetahui jika anda sudah hamil, maka semakin cepat pula anda dapat segera melakukan perawatan prenatal mulai dari menerapkan pola makan, minum dan juga pola hidup yang lebih sehat. Dengan demikian, kehamilan anda akan selalu terjaga kesehatannya. Oleh karena itu, sangatlah penting untuk rutin melakukan tets kehamilan.

  1. Hasil Test Negatif

Jika hasil test menunjukan negatif dan anda belum bisa hamil bulan ini, anda tidak perlu khawatir karena hampir sebagian besar wanita gagal untuk bisa hamil pada saat melakukan program kehamilan pertama kali. Besar kemungkian anda salah dalam menghitung hari tersubur anda, sehingga sperma tidak dapat membuahi sel telur. Tidak ada salahnya jika anda terus mencoba kembali, karena gagal pada pertama kali melakukan program kehamilan ini bukan berarti anda tidak bisa hamil.

Itulah beberapa tips dan cara dalam melakukan program kehamilan, semoga informasi diatas dapat bermanfaat untuk anda semua yang ingin segera hamil. Selamat mencoba dan semoga berhasil.

Loading...
16 Langkah Sukses Program Hamil Anjuran Dokter | Khumaira | 4.5
error: